Meditation
Selbst ohne Meditation
im eigentlichen Sinn können wir in unserem Tagesablauf Momente des Innenhaltens integrieren, um uns dem inneren Monolog aus Plänen, Erinnerungen und Gefühlen zu entziehen. Eine gute Meditation besteht darin zurückzutreten und uns mit etwas Abstand zu betrachten. So sehen wir die Welt aus eigenem größeren Blickwinkel und sie gewinnt an Präsenz. Wir sehen und hören Dinge so wie sie sind, Menschen und Gegenstände bekommen eine klare Identität und werden mehr als nur der diffuse Hintergrund unserer Selbstversunkenheit.Man kann fast überall meditieren, selbst in stressigen Situationen wie im Stau oder in einem überfüllten Wartezimmer. Wir erfahren dabei einen Zugang zur Geistigen Welt. Viele Menschen streben nach der richtigen Wahrnehmung einer nicht verschleierten Sicht auf die Welt und sich selbst. Doch die Wahrheit lässt sich nur schwer erkennen, wenn unser Geist ratlos und von Wünschen bestimmt ist.
Oft ist unser Geist vernebelt und wir erkennen nicht mehr unseren Weg . Um zu erkennen, sich selbst zu finden und zur Ruhe und Kraft zu gelangen ist die Meditation eine Tolle Möglichkeit. Zu erkennen wer wir sind und das alles göttlich ist, dazu dient die Meditation. Wenn wir meditieren haben wir die Fähigkeit auf den Grund unseres Selbst zu reisen und uns zu erkennen.
In dem Moment, wenn Du Deine Augen schließt und das Göttliche in irgendeiner seiner Formen anrufst ist es da und es hört jedes Gebet. Ob Du ihn siehst oder nicht ,er ist da.
Meditation als Reise zu sich selbst ist eine Tolle Erfahrung.
Meditations Abende für jeden alle 14 Tage mit telefonischer Anmeldung.
Ich freue mich auf Euer Kommen - Alexa.